Lady Yoga в студии растяжки Lady Stretch Казань – мягко раскрывает тело, улучшает осанку и снимает тревогу. Больше энергии, меньше стресса — уже после первого занятия.
Заполни анкету и получи скидку на пробное занятие за 300₽
Выберите подходящую программу для себя
8 программ по приобретению женственности, привлекательности и стройности
Sky stretching
Это самый приятный и безопасный способ занятий стретчингом для тех, кто хочет сделать свое тело привлекательным, гибким и сильным.
Aero Dance
Программа классической аэробики с элементами танцев. Развивает общую выносливость, координацию движений, способствует снижению веса.
Стретчинг
Stretching (классическая растяжка) — это тренировка, направленная на развитие гибкости тела, увеличение эластичности мышц и подвижности суставов.
Lady Yoga
Направление, сочетающее в себе элементы йоги и фитнеса для укрепления мышц, улучшения гибкости и общего оздоровления.
Стройное тело
Это комплекс силовых и функциональных упражнений на всё тело с гантелями, фитнес-резинками, утяжелителями или трх.
Стрип-пластика
Современное направление в танцевальном искусстве, развивающее гибкость грацию и пластичность. Чувственный танец и вид аэробики.
Здоровая спина
Тренировки, направленные на развитие мышц спинного корсета, оздоровление позвоночника и нейтрализацию вредного влияния сидячей работы.
PRO ягодицы
Хотите подтянуть ягодицы, избавиться от целлюлита, округлить попу? Уникальная подборка самых разнообразных и эффективных упражнений для ягодиц.
ОСНОВНЫЕ ПРЕИМУЩЕСТВА LADY STRETCH
ПОМОГАЕТ УВЕЛИЧИТЬ ПОДВИЖНОСТЬ ТЕЛА
Это в свою очередь способствует достижению больших результатов от тренировок
УПРУГОСТЬ ЯГОДИЦ, БЁДЕР И ПРЕССА
Это ещё один приятный «бонус» стретчинга для женщин
УЛУЧШЕНИЕ КРОВООБРАЩЕНИЯ
А это наше здоровье! Можно повысить женское либидо, подготовить себя к родам, предотвратить проблемы в мочеполовой системе
ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ ТРАВМ
Ведь часто основной причиной травм является малая эластичность и прочность мышц и сухожилий
ЭМОЦИОНАЛЬНАЯ РАЗГРУЗКА
Именно! Растяжка это не всегда про «боль и терпеть». Регулярные занятия помогут снять стресс и расслабиться
ОЗДОРОВЛЕНИЕ ПОЗВОНОЧНИКА
Тренировки развивают мышцы спинного корсета, способствуют оздоровлению позвоночника и нейтрализации вредного влияния сидячей работы и малоподвижного образа жизни.
Почему вам у нас точно понравится?
Идеально подходит для девушек, которые ищут более энергичную и динамичную тренировку, чем классическая йога, при этом сохраняя её основные принципы, такие как концентрация и дыхание.
Занятия дают комплексный результат, включая улучшение физической формы (гибкость, осанка, сила) и общего состояния здоровья (снижение стресса, улучшение сна, укрепление сердечно-сосудистой системы). Также помогает нормализовать вес, улучшить пищеварение и обмен веществ, а также повысить уровень энергии и улучшить настроение.
Занятия дают комплексный результат, включая улучшение физической формы (гибкость, осанка, сила) и общего состояния здоровья (снижение стресса, улучшение сна, укрепление сердечно-сосудистой системы). Также помогает нормализовать вес, улучшить пищеварение и обмен веществ, а также повысить уровень энергии и улучшить настроение.
Для подбора программы и брони скидки ответьте на
4 вопроса
4 вопроса
Прочувствуй нашу атмосферу
Lady Yoga в студии растяжки Lady Stretch Казань – мягко раскрывает тело, улучшает осанку и снимает тревогу.
Больше энергии, меньше стресса — уже после первого занятия.
Больше энергии, меньше стресса — уже после первого занятия.
Заполни анкету и получи скидку на
пробное занятие за 300₽
пробное занятие за 300₽
Выберите подходящую программу для себя
8 программ по приобретению женственности, привлекательности и стройности
ОСНОВНЫЕ ПРЕИМУЩЕСТВА LADY STRETCH
Почему вам у нас точно понравится?
Идеально подходит для девушек, которые ищут более энергичную и динамичную тренировку, чем классическая йога, при этом сохраняя её основные принципы, такие как концентрация и дыхание.
Занятия дают комплексный результат, включая улучшение физической формы (гибкость, осанка, сила) и общего состояния здоровья (снижение стресса, улучшение сна, укрепление сердечно-сосудистой системы). Также помогает нормализовать вес, улучшить пищеварение и обмен веществ, а также повысить уровень энергии и улучшить настроение.
Занятия дают комплексный результат, включая улучшение физической формы (гибкость, осанка, сила) и общего состояния здоровья (снижение стресса, улучшение сна, укрепление сердечно-сосудистой системы). Также помогает нормализовать вес, улучшить пищеварение и обмен веществ, а также повысить уровень энергии и улучшить настроение.
Для подбора программы и брони скидки ответьте на 4 вопроса
Прочувствуй нашу атмосферу
Видеоотзывы о нас
